最近几年有些习武热出现。我也观察过一些，重点关注直接以防身（而不是健身）为名的培训项目。但总体上可以说，大多是没在街上真正打过架的人在那教学 - 换言，这些所谓的防身训练，很可能并不具有太多实战能力，尽管艺术性不低，挺出片儿的。

目前在国内练格斗的中国人似乎没啥街头政治对抗的经验。留过洋的人应该有一些至少是旁观角度的经验，尤其是本世纪以来法西斯猖獗，政治性街头搏击基本已经自成一体，尽管专门的培训项目不太常见。

不论如何，有一些小经验，每个有可能面对风险状况的人都值得关注。

简单总结如下：

1、作为商业项目最常见的所谓综合格斗训练，其实在街头对抗的背景下意义不大。

至少没必要专注于擒抱训练。即便练好了也只能应聘个保镖啥的，而且还要祈祷别遇到啥大状况。所有地面技都如此，什么巴西柔术摔跤啥的，都基本是赚钱的生意，不是傍身的本事。

站稳才是防卫的根本。如果你跟一群人打架，你跟其中一个对手一起倒地的话，立刻就会有人踢你的脑袋或者背后捅你一刀，一切会在一秒钟内发生。如果你想活下去，那就要让自己在任何情况下都不要倒地。

2、避免那些具有千年高贵传统的花哨技术，不管是日本的还是中国，除非你只是为了传承艺术跟大佬合个影啥的。这些东西都是为封建时代的职业种姓发展起来的，需要多年的全日制学习才能掌握并且基本涉及不切实际的过时的武器。除非你是地主士绅有能力做个武士。否则，关刀武士刀这类东西跟火车模型收藏没啥区别，都是玩物。想在街上活下来，玩物派不上用场。

3、如果你从来没接触过武术，感觉自己没有天赋，但很想要在遇到流氓时能自卫，那就练习一些最基本的东西。比如踢腿，拳打脚踢，在徒手搏击的情况下必须的技能，泰拳对此有好处。如果你预计会遭遇到持有武器的对手，不管是钝器还是锋利武器，菲律宾武术会有帮助，比如Kali或Escrima。如果你住在一个遍地是流氓并且每个流氓都有枪的地方，那你就只能给自己弄个好枪，去练打靶。

4、不必专注于装备，包括武器。如果你会打，身边的一切都可以是武器，相反，如果你不会打，手持关公大刀也很可能挨揍。

即便你只准备徒手搏击，也要首先考虑指关节安全。你不能戴着搏击手套到处走对吧。但如果你第一拳都把手指打断了，那就没有然后了。所以手部的安全是要点。

5、不必花太多时间研究缴械技术。 实战中最可能的情况是，你根本没机会用上缴械技术。缴械尝试总是极其危险的。除非你的对手明显喝醉了，或者完全没有经验，并且周围还没有其他对手的情况下，你才应该尝试缴械。否则，你不应该试图解除对方的武装，相反，你应该尽可能使用你自己的武器。如果你没有自己的武器，又没有办法逃脱......那就真的有麻烦了。

6、自卫大师经常说：“首先，你应该尝试逃跑”。通常情况下的确如此，但并非总是如此。首先，抓住对方总是比逃跑更容易，所以，除非你相信自己肯定能跑得比对手更快、并且准确地知道逃生路线的情况下，逃跑才有意义。其次，你可能不是唯一一个生命和健康受到威胁的人，如果你能逃脱，但意味着抛下同伴，你还会跑吗？

显然，保持良好的体形并进行有氧训练总是有利的。几乎所有的街头对抗都需要耐力和至少一点短跑的技能。但你始终应该为无法逃跑的情况做好充分的准备。

7、跟专业人士一起训练是有必要的。尽管的确很多这方面的专业人士都在捞钱、俱乐部乌烟瘴气、培训师麻木不仁，都挺普遍的，但还是要有专业教练才行。只是不要被动听从教练安排所有东西，他跟你的优先事项很可能不一致，你要以自己的战略为指导，为了自己的需求，去请教专业人士。

你的目的是为了应对严肃的对抗，那就需要请求至少一个陪练人员，一个或者多个，多人的场景更真实。如果你的教练不了解陪练的重要性，那就换个教练。